MTB最新トレーニング！！

本日のMTBトレーニングは、当校マウンテンバイクコース講師でもある
プロライダーの松本駿先生に来ていただきました。
今日のトレーニングは、どんなものかというと・・・、

なっ、なんと!!　レーザーを使ってのトレーニング!!
レーザー治療とか赤外線治療なんかではありませんよ!!

サイクル界ではこのようにレーザーを当てて、ペダルの回転時に、
つま先と膝の軸がぶれないようにする事で効率よく力が伝わるとの事。

ほんのちょっとの差ですが、レース中はペダルを何千回も回します。このほんのちょっとした差がレースでは大事になってきます。

トップアスリートはギリギリのところで戦っています。
チョットしたところに神経を張り巡らせてトレーニングできるかできないかが
大きなカギになります・・・。

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