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NEWS & TOPICS

2017/04/27授業・実習

クライミング 筋力トレーニングの時間

クライミングインストラクターコース 

筋力トレーニングの時間。

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アウターマッスル、

インナーマッスル、

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専門的な筋力トレーニング、

体幹トレーニング、

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それぞれを集中的に行います!

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